2 Kyu
Hieronder vind je het officiële examenprograma. Voor meer informatie kan je terecht bij je clubexaminator en je lesgever.
Om te kunnen deelnemen aan het clubexamen voor 2de Kyu moet je ook aan een aantal voorwaarden en een specifieke wachttijd voldoen.
Examenprogramma
KIHON (kamae)
1. > Ren tsuki (sanchin dachi) (jo + ch)
2. > Sanbon tsuki (//zkd) (jo ... ch + ch)
3. < Age uke jo (zkd) + gyaku tsuki ch (//zkd)
4. > Soto uke ch (zkd)... ± yoko empi ch (->kbd) ± uraken jo (//kbd)
5. < Uchi ude uke ch (kkd) ... ± kezami uchi mawashi geri ch (//kkd) ± kezami tsuki jo (->zkd) + gyaku tsuki ch (//zkd)
6. < Kake uke ge (fd) + gyaku tsuki ch (//zkd)
7. < Shuto uke ch (kkd) ... ± kezami mae geri ch (kkd) + gyaku nukite ch (//zkd)
8. [] Yoko geri keage jo (kbd)
9. [] Yoko geri kekomi ch (kbd)
10. > Ushiro geri ch
KIHON (jiyu ni kamaete)
1. > Mae geri jo + > Mawashi geri jo + > Yoko geri kekomi ch
2. > Mae geri jo ± kezami tsuki jo + gyaku tsuki ch
3. > Mawashi geri jo ± uraken jo + gyaku tsuki ch
4. Test kontrole (hikite) : gyaku tsuki ch
KUMITE (kihon ippon kumite)
Oi tsuki jo
Oi tsuki ch
Mae geri ch
Yoko geri kekomi ch
Mawashi geri jo
Ushiro geri ch
Afweer : vrij
Kime waza : vrij
KATA
Bassai Dai
KENNIS
Termen: Japanse termen aanvullende begrippen begrijpen* en kennen*.
Blijven gekend: Japanse termen beginnelingen - Ontleden basistechnieken - Japanse termen gevorderden - Ontleden algemene technieken.
* Begrijpen versus kennen
Begrijpen: uitvoeren van de techniek indien die genoemd wordt.
Kennen: de techniek kunnen noemen indien die uitgevoerd wordt.
Legende
- In Kihon worden de bewegingen drie tot vijf maal herhaald
- Uitval vanuit Yoi-positie
- Het uitvallen voor armtechnieken gebeurt in Gedan Barai (zkd)
- Het uitvallen voor beentechnieken gebeurt in Morote Gedan Barai (zkd of kbd). Voor Mae Geri houdt men dit aan (behalve indien anders vermeld). Voor andere beentechnieken gaat men over in Jiyu ni kamaete (behalve indien anders vermeld)
- Symbolen
> | Mae ni: voorwaarts | -> | Suriashi (verschuiving) |
< | Sagaru: achterwaarts | // | Zonder verplaatsing |
[] | Yoko: zijwaarts | ... | Kleine pauze |
jo | Jodan | + | Combinatie |
ch | Chudan | ± | Combinatie zelfde zijde |
zkd | Zenkutsu dachi | Jiyu ni kamaete | Vrije gevechtshouding (incl. stand) |
kkd | Kokutsu dachi | kime waza | Tegenaanval |
kbd | Kiba dachi | Yoi | Shizentai (klaar staan) |
fd | Fudo dachi | Yame | Terugkeer naar shizentai |
vrij | Vrije stand |